Cómo acompaño adolescentes en procesos de coaching, fortaleciendo su identidad desde la confianza

Acompañar a un adolescente como coach no es corregir su conducta, no es cambiar sus pensamientos, no es aconsejar ni juzgar sus acciones o sentimientos.Es comprender su momento vital, su mundo emocional y la forma en la que está construyendo su identidad. Cuando una madre o un padre decide buscar ayuda para su hijo o […]
Mi adolescente lo ve todo blanco o negro: cómo suavizar creencias rígidas sin entrar en «guerra»

Estoy facilitando mi programa de «emociones y habilidades sociales» en un IES de Coslada (Madrid), acompañando a alumnos de la ESO que formarán el «equipo» de mediadores del centro. Esta semana reflexionábamos sobre los valores que tendría que tener un mediador, y uno de los alumnos consideraba el liderazgo como valor; al pedirle que explicase […]
Empoderamiento en Niñas y Adolescentes: Clave para un Futuro Igualitario y Consciente.

Las conversaciones sobre igualdad de género, derechos humanos y la búsqueda de una sociedad más inclusiva, es uno de los grandes retos a los que como humanidad nos enfrentamos en este siglo. En esta línea, el empoderamiento en niñas y adolescentes, se convierte en clave para construir un futuro igualitario y consciente para todos. Y […]
Educar en el respeto: no normalizar lo que no es normal

Educar en el respeto, supone un gran reto hoy: NO NORMALIZAR LO QUE NO ES NORMAL. Estas semanas he estado facilitando, junto a una compañera, unos Talleres en varios Institutos de la Comunidad de Madrid, con el título: «El respeto, el otro diferente», a chicos y chicas de 1º y 2º de la ESO. Ha […]
Coaching, adolescentes y jóvenes: ¿Qué les aporta en su desarrollo personal?

El coaching para adolescentes y jóvenes puede parecernos que no hacen “buenas migas”. Pero, si lo piensas un momento: ¿Qué etapa en la vida se caracteriza en mayor medida por transformación, retos personales, montaña rusa de emociones, o necesidad de referentes y guías? La adolescencia y primera juventud, es la etapa de la individuación, donde […]
Adolescencia: 5 retos para padres y adolescentes. ¿Cómo puede ayudar el Coaching Familiar?

La adolescencia, es una etapa de retos para padres y adolescentes. Una etapa vital de definición y evolución en nuestro desarrollo como personas. La adolescencia es una etapa que nos brinda (si estamos dispuestos a cambiar nuestra mirada), una gran oportunidad de transformación y crecimiento. No solo para los adolescentes, sino también, para los adultos […]